4 Cách sử dụng đông trùng hạ thảo hiểu quả nhất
- Pha trà: Sử dụng khoảng 5 - 7 sợi ĐTHT cho vào 200ml nước sôi và hãm trong 5-10 phút là có thể sử dụng.
- Ngâm riu: Cho khoảng 10g ĐTHT khô ngâm cùng 1lít riu 35-40 độ, sau 1 tháng là có thể dùng được, mỗi lần uống từ 15-20ml.
- Ngâm mật ong: Cho khoảng 10G ĐTHT khô ngâm cùng 250ml mật ong sau 15 ngày là có thể sử dụng. Dùng trực tiếp hoặc pha với nước ấm.
- Nấu ăn: Cho khoảng 7 - 10 sợi đông trùng hạ thảo nấu cùng cháo hoặc các món hầm.
